断捨離してみた私の恋愛体験談!変化が起こる秘密はコレだった

『断捨離したら変化が起きて運も上がる』

というのは、もう世の中に浸透している定番の様になってきていますよね。

でも、これって本当に??とやっぱり思っちゃうわけで。

 

重子
断捨離して恋愛うまくいくならやらない理由がない

というわけで、ワタクシ重子はもちろん実践済みでございます。

初めは「片付けるだけで恋愛うまくいくなら苦労せんわ」と思っていたのですよ、正直。

でも、やってみないことにはわからないのでまずは動く!が重子のモットーでありますので、素直にやってみたのであります。

 

この記事では

・重子がやってみた断捨離
・やってみた結果(体験談)
・やってみた私が考える断捨離と運気UPの関係

について語っております。

「運気上げたいけど、なんかないかな〜」と思っているあなたの「なんか」を見つけるヒントになれば嬉しいです。

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断捨離やってみた重子の体験談

私が断捨離を試そう、と思った時の状態としては

・彼と別れた後
・新しい恋を探し中
・でも特に出会いもない感じ

ということで、当時大好きな彼と別れて暗闇の中を彷徨っている感じでしょうか。

恋愛を忘れるには恋愛が一番、と思っている重子は新しい恋を探そうとしますが、職場と家の往復だとそんな出会いもあるわけなく。

一応は友達に紹介をお願いしたり、職場にいる人を見回してみたり(笑)努力はしてみたのですが・・・。

 

そんな時に、『断捨離したら運気UPする』というのを思い出したか何かで見て

重子
そうだ。断捨離しよう。

と、思い立ったのです。

重子がやった断捨離

「さて、断捨離と言っても何からしようかな〜?」

となったのですが、とりあえず一番に思いついたことはとにかく捨てる。

とにかくってなんだ、となりそうですが、本当にこの時は思いつくままに捨てました(笑)

・クローゼット開けて去年着てない服は捨てる
・化粧品使いかけで最近使ってないものは捨てる
・賞味期限切れてる&あっても食べないものは捨てる
・ここ1年登場しなかった食器は捨てる
・割り箸や紙袋などのストックを捨てる

『捨てる』と決めて取り掛かると、不思議なもので今まで躊躇してたものも捨てれる感じがしました。

頭の中が「何か捨てるものないかな?」となっているので、捨てる方が優先度上がるからでしょうね。

当然ですが、彼にもらったものは有無を言わず捨てました(笑)

重子
お揃いの物なんて一生使うか!!

・・・冗談抜きで泣きながら捨てたものも。

『いつかは一生来ない』なんて言うけど、本当それ。

お揃いのものやもらったものには何か気が込められてそうだし、さようならしました。

断捨離後に起こった変化

断捨離してからすぐに何か大きなことが起こったか?といえば、残念ながらそんな魔法の様なことは起こりませんでした。

だけど、まず1番に効果を感じたのは自分自身について。

なんかスッキリ〜!

これは絶対に感じることができる感情だと思います。

断捨離しながら思ったことは

重子
どんだけ余計な物を持っていたんだ

ということ。

紙袋なんてよく考えたら何のために持ってたのかなんて不明です(笑)

 

そして、スッキリした心になると不思議と気持ちに余裕?みたいなものが生まれるんですよね〜。

「今日は自分の時間をゆっくり過ごそう」とか「新しいカフェ行ってみようかな」とか。

この頃から、一人で色んなお店にいくことも増えた気がします。

実はそれまでの私は「一人で行動する」というのがちょっと苦手でした。なんかお店に一人で行くって勝手に寂しい人、みたいに思っていたというか。

でも実際に一人で行ってみると、なんかいい♡

 

何よりも一番いいな、と思ったのは「自分の時間を過ごしている感覚が増える」ということ。

誰のためでもない『自分』のために時間を使っているな、という感覚がすごく心地よかったのを覚えています。

(重子は基本的に彼を中心に考える癖がありますので・・・)

 

そして、この「自分の時間を過ごしている感覚」が良かったのかはわかりませんが、何かに誘われても無闇に参加するのもなくなりました。

自分が「行きたいな」と思ったものは参加、特に心が踊らないものは不参加、と選べる様になったんです。

そうなると、参加した時の自分は心から楽しそうにできるわけで。(後から友達にも「楽しそうだったね」と言われた)

これが良かったのかはわかりませんが・・・・この頃には何人かの知り合った方に連絡先を聞かれる様に。

結果、ラッキー♡笑

 

結局、彼と別れてから9ヶ月後に素敵な出会いに繋がったのですが、この時も今までとは違う感じでの出会い方をしました。

この詳しいお話はまた別の機会にご紹介しますね!(ちなみに、この時の彼は重子の旦那さまです(笑))

やってみた私が考える断捨離と自分への変化

実際に自分が断捨離をやってみて感じた自分への変化ですが、断捨離をするという行為が一つのきっかけになって気持ちが変わっていくのかなと感じました。

「断捨離をする」という行動で自分にどんな「感情」が生まれるのか?

ここによって、無意識であれ意識的であれ自分の行動が変わっているのかも。

心が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる

引用元:心理学者(ウィリアム・ジェイムズ)

これは有名な心理学者(ウィリアム・ジェイムズ)の言葉ですが、結局ここでは?!と思いました。

『断捨離』というものによって自分の気持ちが変わる。

それによって行動が変わって、習慣が変わって・・・・という風に繋がっていってその先にあるものが変化していく。

結果、今までとは違うことが起こったり(様に感じる?)するので「変化した」と感じるのではないかな〜。

 

ということで、今回は『断捨離をすると変化が起こる』という言葉に対する私の結論は『結果的にはそうなる可能性は高い』ということでしょうか。

断捨離にしても、他のことにしても、大事なのは「それによって自分の気持ちがどう変化するのか」ということかなと。

一つ言えることは・・・

重子
何事もとりあえずやってみよ〜

行動してみてプラスになることは多いので、気になったらぜひやってみることをオススメします♪

難しく考えなくても『1日1個何か捨てる』でもいいと思うので、0→1の行動をやってみるとちょっとした変化を感じるかもしれないですよ。

今回も重子の世界に最後までお付き合いいただきありがとうございます♡

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